s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk
  • facebook
  • twitter

Расслабляющая медитация в упражнениях

Дата: 14 декабря 2014Рубрика: Медитация, РазвитиеКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть Приветствую, читатель блога s-mind.ru! Я уже рассказывал о разных сторонах медитации, а вот о том, что же, собственно, представляет собой расслабляющая медитация наглядно, в виде упражнений, мы еще не общались. С латинского языка «медитация» переводится как размышление, и цель этого размышления — привести психическое состояние в углублённую сосредоточенность. Создатель аутотренинга психотерапевт Шульц верил, что... Далее...

Медитация за компьютером

Дата: 21 июля 2014Рубрика: Медитация, РазвитиеКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть Медитация является хорошим способом релаксации, если человек долго работает за компьютером. Всего лишь нужно найти время для перерыва.С помощью несложных движений йоги и положительных фраз вы можете разрушить внутренние завалы и зарядить ваш ум позитивом. Это позволит успокоиться, приобрести власть, любовь и счастье за пять минут. Шаги медитации:1. Найти мир в молитве с помощью вашей религии. Кому-то помогает Бог, а... Далее...

Медитация и другие состояния мозга

Дата: 20 ноября 2013Рубрика: Медитация, РазвитиеКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть Существует распространенное мнение, что медитация помогает оздоровить организм, выйти из стресса и так далее. Но это сказано слишком туманно, что является причиной неверия в медитативные силы большинства людей. Для того, чтобы осознать всю мощь медитации, надо детально разобраться в сути этого процесса, и что он собой представляет. В деятельности нашего мозга можно выделить несколько фаз, в которые его активность... Далее...

Как находиться вне проблем: невозможное возможно?

Дата: 7 января 2016Рубрика: Мозг человека, Терапия для мозгаКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть Желание находиться вне проблем может показаться фантастическим. Однако такое беспроблемное состояние является вполне достижимым. Как именно достичь такого состояния, рассказывается в книжке с довольно необычным названием «Турбо-Суслик». Книга «Турбо-Суслик» рассказывает о том, что в человеке за всю его жизнь накапливается довольно много эмоционального заряда, причём не позитивного, а негативного. И накапливается... Далее...

Энергия денег — как её усилить

Дата: 20 февраля 2015Рубрика: ДЕНЬГИКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть Рад видеть вас на s-mind.ru! Деньги – самая волнующая тема для большинства людей на сегодняшний момент. Они не являются целью жизни, но, безусловно, могут быть способом выжить. Что такое энергия денег? Энергия денег – огромная энергия современной социальной жизни человека, которая даёт больше возможностей для обмена с миром и реализации своих личных потребностей. Она находится в окружающем пространстве. Как... Далее...

Девять негативных игр нашего ума

Твитнуть  Приветствую, читатель s-mind.ru! Как свидетельствует жизнь, игры нашего ума бесконечны и многовариантны, могут создать новую реальность или утянуть нас в омут прошлого, то вознесут на крыльях удачи, то забросят в ад фобий и комплексов… Поговорим о некоторых из таких игр ума, в которые многие играют с упоением, как дети малые, еще не умеющие различить желания, мечты и действительность. 1. «Если бы я меньше работал, то был... Далее...

25 минут осознанной медитации способны побороть стресс

Дата: 1 января 2015Рубрика: Новости здоровья, Новости наукиКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть «Осознанная, или внимательная медитация» — так можно перевести термин «mindfulness» — медитативная практика, которая уходит своими корнями в учение и практику Буддизма. Его санскритский эквивалент также можно перевести как «осознание», «содержание» и «память». Mindfulness-медитация становится все более популярным способом улучшения психического и физического здоровья человека. Большинство... Далее...

Постоянная сонливость

Дата: 25 марта 2014Рубрика: Нарушение сна, СонКомментарии: Нет комментариев

Твитнуть Доброго времени суток, читатель s-mind.ru!Слишком много есть людей, которым постоянно хочется спать, и это доставляет им немало хлопот, так как на учебе, работе и в другой важный момент не поспишь а постоянная сонливость мешает им проявить себя в полную силу. Откуда же эта сонливость берется, можно ли с ней бороться, а главное, как ее победить? Что мы знаем о сне? На самом деле очень мало. Сон — это определенное состояние... Далее...

Рубрики
Свежие комментарии
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека