Перейдем на питание по биоритмам
Твитнуть Здравствуйте, читатель s-mind.ru! Мы с вами уже разобрались, что такое биоритмы («Биоритмы человека. Когда и чем лучше заниматься?» ), вы имели возможность с помощью теста определить, кто вы по хронотипу — сова или жаворонок (Тест: «Какой у вас хронотип?»). А теперь пришло время объединить эти знание и разобраться, что это такое — питание по биоритмам? С утра до вечера С семи до девяти часов утра желудок активно... Далее...
Как гармонизовать биоритмы человека
Твитнуть Приветствую вас, читатель s-mind.ru! Правильные и четкие жизненные биоритмы в организме еще издавна считались первым признаком абсолютного здоровья и активности. И главным моментом в создании таких ритмов было умение правильно чередовать отдых и работу и, соответственно, вовремя переключаться из одной фазы нервной системы в противоположную (с тонуса на расслабление и наоборот). Считалось, что если человек не умеет... Далее...
Биоритмы человека. Когда и чем лучше заниматься?
Твитнуть Биоритмы человека. Когда и чем лучше заниматься? Каждая биологическая система на нашей планете, в т. ч. и наш организм, находятся в тесной взаимосвязи с окружающим миром. Эта взаимосвязь заключается в обмене информацией и энергией. Т.к. все в этой вселенной подвержено определенной цикличности, то и наш организм, находясь во взаимосвязи с миром, также подвержен этой цикличности. Изучением этих циклов и ритмов занимается... Далее...