s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk

Свойства памяти, или Как стать гением

Дата: 3 Октябрь 2013Рубрика: Тренировка памятиКомментарии: 1 комментарий

Свойства памяти, или Как стать гениемПриветствую Вас, читатель s-mind.ru! В этой статье мы опять поговорим о кратковременной памяти.

Большинство людей не знает, да и не хочет знать, как работает человеческий мозг. Им это просто неинтересно. Такие знания не даются в школе и в  институте. Многие  и понятия не имеют, какими возможностями обладает биокомпьютер в их голове, и какие свойства памяти в нем существуют. Читая далее, вы поймете, как сделать из себя гения, и использовать свой мозг на 100%.

Все мы учились в школе, а многие и после ее окончания  стараются получить те или иные знания. Однако одни люди запоминают 90% выученного материала на долгие годы, а другие не могут воспроизвести и 10% того, что они знали наизусть всего неделю назад. Почему же так происходит?

Вообще-то о свойствах кратковременной памяти мы уже говорили раньше, и вы уже знакомились с тренингом этой самой памяти. Тренировать память можно и нужно. Но если вы этого еще не делали, а нужно срочно выучить  какой-то текст (скажем, стих школьнику, реферат - студенту или доклад для начальника старательному работнику) . А он никак не учится, память совершенно не тренирована. Как быть?  Степень запоминаемости каких-либо знаний напрямую зависит от методики обучения. Все очень просто — нужно обучать себя эффективно. Делается это следующим образом.

Эффективная методика обучения — единственный способ стать гением

После часового изучения материала нужно повторить его (сделать повторный обзор). На это необходимо потратить 10 минут. Полученные знания останутся на высоком уровне примерно на 24 часа.
Ровно через сутки нужно  повторно повторить изучаемый текст в течении 2-4 минут. Сохранение знаний продлится еще на одну неделю.

Затем необходимо сделать новое повторение в течении 2 минут. Следующее повторение нужно сделать через месяц. Таким образом знания будут перенесены в долговременную память (останутся на уровне сознания). Это дает волшебный эффект, ведь все изученное будет доступно в любой момент. Это можно сравнить со знанием домашнего адреса или номера мобильного телефона (их человек помнит всегда).

Свойства памяти: тонкости и особенности

Важно! Первое повторение старайтесь проводить даже по записям (если они есть), в которых уже должны быть исправлены все ошибки и недочеты, ведь именно эта информация попадет в долговременную память.

Нужно понимать особенности повторений (2,3,4...). При втором и третьем и других повторениях нельзя смотреть в учебник или конспект. Необходимо взять чистый лист с ручкой и самому составить краткий конспект всего, что запомнилось, а потом сравнить с оригиналом (учебником) и проанализировать. Затем внести в свой конспект необходимые поправки и дополнения. Лучше всего делать конспект в виде интеллект-карты. Это позволит максимально использовать способности мозга.

Важно понимать, что при таком собирательном характере повторения получается максимальный эффект запоминания информации.

Если не делать выше описанных повторений, то человек в скором будущем забудет 95% выученного материала. Время, которое было затрачено на получение знаний, просто будет потрачено напрасно. В этом случае человек будет разочаровываться в своих способностях к запоминанию и комплексовать. Практикуемая некоторыми студентами зубрежка эффекта не даст.

Плюс повторения заключается в том, что человек начинает владеть большим количеством информации и понимать свои свойства памяти. В этом случае мозгу легко делать многочисленные ассоциации, благодаря которым значительно улучшается память. Поэтому, чем больше человек изучает информации, тем легче ему ее запоминать (за счет множества ассоциаций) и наоборот.

Как сделать из себя гения? Очень просто. Нужно изучать любую информацию по описанной методике. Главное, помнить, что чем больше учишься, тем проще это делать.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Поделиться в соц. сетях

0

 

К записи "Свойства памяти, или Как стать гением" есть 1 комментарий

  1. Алексей:

    Интересно, обязательно попробую!

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)

Оставить свой комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Рубрики
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека