s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk

Развитие и самосовершенствование личности

Дата: 15 Март 2014Рубрика: Развитие, СамосовершенствованиеКомментарии: Нет комментариев

Развитие и самосовершенствование личностиСайт s-mind.ru приветствует вас!Саморазвитие занимает особое место в нашей интеллектуальной жизни. Оно помогает справляться с трудностями, жить счастливо и гармонично, быть всегда в хорошем настроении, бодрым и энергичным, иметь хорошую самооценку и уверенность в себе, обладать отличным здоровьем, как духовным, так и физическим. Но есть некоторые отрицательные нюансы, которые стоит рассмотреть.

Для начала давайте рассмотрим, что такое саморазвитие. Саморазвитие – это, по сути, процесс осознанного развития личности. Он проявляется в том, что человек сам изучает что-либо и применяет полученные знания на практике без постороннего (внешнего) воздействия. Именно личность управляет процессами своего развития и совершенствования.

Но же такое личность? Этот вопрос, на первый взгляд простой, многих приводит в ступор. Для того, чтобы найти ответ, заглянем в психологию.

Личность – это совокупность социальных черт, которая характеризует индивида как члена общества. Это совокупность привычек, предпочтений, которые развились у человека с годами, его психическое состояние, опыт и знания.

Согласно определению личности получается, что саморазвитие развивает те привычки и предпочтения, которые в нас уже были заложены. Но это немного неправильно, т.к. при помощи саморазвития можно корректировать наши привычки или поведение. Но как же изменить привычки, особенно «вредные», этот вопрос интересует многих. Грызете вы ногти, курите, почесываетесь или совершаете ещё какие-то повторяемые действия, чтобы избавиться от них, нужно очень сильно постараться (и захотеть это сделать).

Многие считают, что вредные привычки можно искоренить, воспитывая силу воли. Но это ошибочное мнение, есть лишь одна возможность покончить со своими недостатками - разобраться с психологическими проблемами, которые и породили эти качества. А это очень непросто, т.к. зачастую само привычное действие не осознается нами, что уж тогда говорить о его истоках. Но, только найдя причину возникновения привычки, мы можем избавиться от неё.

А причины такие часто скрываются в прошлом. И разобраться и вычислить их без профессионального психолога бывает очень сложно, если не сказать, что невозможно. Мы зачастую, сами того не понимая, культивируем и «совершенствуем» то, что в нас заложено, вместо того, чтобы искать способ избавиться от этого, со специалистом или без него.

Теперь поговорим о развитии и самоконтроле. Вы замечали, насколько сложно зачастую взять под неусыпный контроль свои желания и страсти, как тяжело закалять силу воли. Сложность еще и в том, что даже если мы проигнорировали какое-то желание и остановили порыв, то это уходит глубоко в подсознание и не просто откладывается там, а пытается вырваться, как бы вы проблему не игнорировали. И ваша личность тратит огромное количество энергии, чтобы эти желания не всплывали больше и не докучали вам.

Наверное, у всех бывало так, что утром после длительного, хорошего сна вместо отличного настроения -  разбитое состояние и сил нет. Это как раз результат нереализованных желаний, которые притаились внутри вас и на удерживание которых тратится ваша энергия.

Таким образом, самосовершенствование очень важная сфера жизни человека. Однако в некоторых моментах, когда одного вашего настроя для достижения результата недостаточно, нужно обращаться за помощью к специалистам, которые «направят» ваше развитие в правильное русло. Кроме того, нужную и полезную информацию можно почерпнуть из книг, даже интернета. Главное, помните, что всё хорошо в меру, и эту меру нужно уметь разграничить. И - развиваться!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Поделиться в соц. сетях

0

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Оставить свой комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Рубрики
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека