s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk

Постоянная сонливость

Дата: 25 Март 2014Рубрика: Нарушение сна, СонКомментарии: Нет комментариев

Постоянная сонливостьДоброго времени суток, читатель s-mind.ru!Слишком много есть людей, которым постоянно хочется спать, и это доставляет им немало хлопот, так как на учебе, работе и в другой важный момент не поспишь а сонливость мешает им проявить себя в полную силу.

Что мы знаем о сне? На самом деле очень мало. Сон - это определенное состояние человеческого мозга, которое подобно гипнозу или трансу. Именно во сне человек расслабляется и, отдыхая, получает космическую энергию, но из-за того, что отдыхает не полностью - он часто хочет спать днем, ему тяжело утром встать с постели.

Вся проблема в том, что человек тратит много энергии, а взамен получает мало. Организм всегда имеет запасы энергии в случае опасно-экстремальных ситуаций, но как только он испытывает "нехватку энергии", то мозг посылает нужный сигнал, и человек испытывает желание поспать, то есть, сонливость - это подсказка о том, что вне зависимости от нашего желания мы должны отдохнуть.

В связи с тем, что человек курит, выпивает кофе или алкоголь - он теряет много сил, и короткого сна просто недостаточно для того, чтобы действительно восстановить свои силы. Особенно сонливость присуща психологически слабым людям, которые отдают очень много энергии обществу даже обычными мыслями, к примеру, "что обо мне подумают" и прочее.

Такой человек постоянно напрягается, и его нервная система постоянно страдает, энергия, конечно же, уходит. Больные анемией или те, кто страдает метеочувствительностью, имеет плохое кровообращение, вегето-сосудистую дистонию, пребывает в депрессии  также подвержены регулярной сонливости. Работа очень сильно изматывает человеческую душу - это система мира, которая вводит человечество в самый настоящий тупик.

Но выход находить нужно. Обращаться к специалистам по поводу лечения основного заболевания, искать альтернативные пути восстановления энергии (медитация, йога, специальные упражнения и т.д.), - словом, искать и бороться за полноценную активную жизнь.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Поделиться в соц. сетях

0

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Рубрики
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека