Ночная работа — причина потери памяти в старости
Медики из Швеции и Франции после проведенных исследований подтвердили то, что работа по ночам, то есть по сменам с нестандартным графиком рабочего времени, опасна для здоровья. По их мнению, продолжительная ночная работа — причина потери памяти в пенсионном возрасте. И это не единственное последствие такой деятельности.
Ночные смены чреваты:
• Ухудшением памяти, вплоть до частичной потери;
• Существенным снижением скорости обработки получаемой информации головным мозгом;
• Вынужденным отказом от интеллектуального труда в возрасте 60-70 лет из-за заметных нарушений в деятельности отделов мозга.
Читайте по теме: Деменция, или Старческий маразм
Среди трех тысяч участников крупномасштабного исследования оказались люди, которые стали пенсионерами в 1996, 2001, 2006 годах. Под наблюдение подпали их бывшие рабочие графики, а также состояние здоровья на момент эксперимента.
Экспертами установили, что те из пенсионеров, которые активно трудились
- в ночное время,
- в ранние часы утра
- или поздним вечером,
обладали
- плохой памятью,
- низкой скоростью обработки информации,
- слабой мощностью работы головного мозга.
А вот те участники исследования, которые отказывались работать в нестандартном режиме (то есть ночью), обладали более высокими показателями когнитивных функций, хорошей памятью в сравнении с теми, кто трудился по «необычному» графику достаточно длительное время (более десяти лет).
Читайте также: Амнезия — потеря памяти
Шведские исследователи в результате установили, что ночная работа небезопасна и приводит к тому, что у работников в пенсионном возрасте прослеживается возрастное снижение умственных способностей.
Навигация
Предыдущая статья: ← Запутанный лабиринт Найди выход
Следующая статья: Развиваем детей с помощью игрушек головоломок →