s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk
  • facebook
  • twitter

Наша жизненная энергия

Дата: 20 Июль 2014Рубрика: ЭмоцииКомментарии: Нет комментариев
Заберите вашу бесплатную книгу!

Наша жизненная энергияРад приветствовать, читатель s-mind.ru!! В школе нам рассказывали, что энергия не берется просто из ниоткуда и не может уйти в никуда, она обязательно переходит от одного какого-то состояния к другому и из одного объекта в другой. У людей есть способности к аккумулированию этой энергии, которую они расходуют на удовлетворение своих нужд и на других людей. Каждый из нас обладает и телом, и душой, энергию же, которая нам требуется, можно условно назвать духовной и физической, мы чаще обобщенно зовем ее жизненной.

Физическая энергия прибудет, если правильно питаться, достаточно спать, выполнять физические упражнения. Это знает каждый, но ведь не все на деле соблюдают эти правила, например, игнорируют физические упражнения, недостаточно спят, едят вкусную, а не полезную еду. Однако даже тем, кто выполняет все пункты, все равно энергии будет не хватать. Потому что кроме физической, нужна еще психическая энергия.

Чтобы получать её в полной мере, нужны более разнообразные и индивидуальные действия. Психической энергией заряжает любовь, похвала, поддержка, понимание, любимое дело, природа.

Однако, жизнь складывается так, что люди чаще теряют энергию, чем получают ее, ведь передается она с помощью эмоций. Переданные положительные эмоции могут зарядить и того, кто их отдает, и того, кто их получает, а отрицательные истощат отдающего и заряжают получающего. Но это плохая энергетика, от которой люди стараются как можно скорее избавиться. В жизни это проявляется таким образом. что человек, к примеру, поругается с семьей, а затем домочадцы, в свою очередь, продолжат ссориться с кем-нибудь дальше по цепочке.

Чаще всего люди тратят нужную им энергию на излишнее напряжение. Психологическое напряжение приводит к усталости и дефициту энергии. Есть множество ситуаций, когда мы теряем энергию из-за отрицательных эмоций. Список зависит от самого человека, того, насколько стойкая его нервная система и какие у него способности к деятельности. Если способностей или просто интереса к основной деятельности маловато, то, соответственно, много энергии будет уходить даже не на само занятие, а на преодоление нежелания его выполнять. Так, малообщительному человеку тяжело поддерживать даже легкую беседу. В противовес этому, выполнение приятного вам действия и даже предвкушение его заряжает энергией.

Конечно, совсем устранить из жизни неприятные действия невозможно, но можно стараться компенсировать что-то "энергозатратное" другим, тем занятием, которое принесет вам радость. Оно подпитает вас, приподнимет настроение и тем сохранит энергетический баланс.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Поделиться в соц. сетях

0

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Рубрики
Свежие комментарии
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека