s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk
  • facebook
  • twitter

Мозг во сне, или Висцеральная теория сна

Дата: 20 Июнь 2014Рубрика: Сон, Фазы снаКомментарии: Нет комментариев

Мозг во сне, или Висцеральная теория снаДоброго времени суток, читатель s-mind.ru! Очень долго считалось, что сон нужен для того, чтобы наш мозг отдохнул. Только в 30-е годы XX века стало известно, что мозг во сне  остается активным. Чем же он занят, пока тело неподвижно? Показывает нам сновидения? Вот и нет. Российские ученые утверждают, что в это время мозг «общается» с внутренними органами.

Уже много лет наука пытается понять, что делает человеческий мозг, когда тело погружается в сон. Впрочем, почему только человеческий: доказано, что нейроны животных и птиц также активны во время сна. Есть мнение, что мозг анализирует ночью информацию, полученную за день (видимо, вечно дремлющие кошки получают особенно много данных 🙂 ). Автор теории висцерального сна Иван Пигарев из Института проблем передачи информации РАН выдвинул поистине революционную идею.

В ходе ряда экспериментов и анализируя опыты коллег он выявил, что, когда организм засыпает и перестает получать сигналы из внешнего мира, мозг начинает обмениваться данными с висцеральной системой (внутренними органами). Удивительно, но факт: те области коры головного мозга, которые отвечают за обработку зрительной информации, во время сна переключаются на анализ работы кишечника. Оказалось, что вторая, а то и третья «специальность» есть у всех групп нейронов, чью деятельность мы привыкли связывать исключительно с обработкой данных, полученных через ощущения.

Когда мы засыпаем, мозг сканирует внутренние органы, выясняет, где неполадки, и дает «указания» по их исправлению. Правда, еще не выяснено, какие именно процессы в организме регулирует центральная нервная система, а какие происходят биохимически, без ее вмешательства. Однако каждый может подтвердить, что часто, засыпая с легким недомоганием, мы просыпаемся абсолютно здоровыми.

Одним из наглядных доказательств работы теории служит эксперимент американского ученого Аллана Рехтшаффена. Он лишал сна крыс, и грызуны вскоре умирали. Результаты вскрытия показали, что внутренние органы были разрушены, желудок и кишечник покрылись язвами, иммунная система фактически отказала. Зато мозг остался невредим! Опыт говорит о том, что организму нужен не отдых, а время для коммуникации мозга и висцеральных систем.

Чередование фаз «быстрого» и «медленного» сна тоже нашло свое объяснение. В эти периоды мозг «общается» с разными частями тела, потому активность нейронов различается. Причем, к одному и тому же органу нервные клетки могут возвращаться по несколько раз за ночь.

Чувство усталости – это «звоночек» о том, что телу требуется внимание мозга. Если же вы проснулись утром «отдохнувшим», значит, что сканирование органов прошло успешно и все работает как надо. Особенно важно хорошо и долго спать женщинам, которые ждут ребенка, ведь внутри них зарождается новая жизнь.

P.S. Подробно познакомиться с результатами многолетних экспериментов Ивана Пигарева можно тут: И. Н. Пигарев. Висцеральная теория сна //Журнал высшей нервной деятельности, 2013, том 63, № 1, с. 86–104.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Мозг во сне, или Висцеральная теория сна, 10.0 out of 10 based on 1 rating

Поделиться в соц. сетях

0

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Оставить свой комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Рубрики
Свежие комментарии
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека