s-mind.ru О невероятных возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта
  • Odnoklassniki
  • vk
  • facebook
  • twitter
Вы искали: стресс

25 минут осознанной медитации способны побороть стресс

Дата: 1 Январь 2015Рубрика: Новости здоровья, Новости наукиКомментарии: Нет комментариев

Tweet "Осознанная, или внимательная медитация" - так можно перевести термин "mindfulness" - медитативная практика, которая уходит своими корнями в учение и практику Буддизма. Его санскритский эквивалент также можно перевести как "осознание", "содержание" и "память". Mindfulness-медитация становится все более популярным способом улучшения психического и физического здоровья человека. Большинство исследователей сосредоточивались на изучении... Далее...

Снять стресс можно, но лучше предотвратить

Дата: 10 Декабрь 2014Рубрика: Психология человека, СтрессКомментарии: Нет комментариев

Tweet Доброго вам здоровья, посетитель s-mind.ru! Любое напряжение, психологический дискомфорт мы, не задумываясь, называем стрессом, даже не подозревая, чем на самом деле является стресс... С точки зрения медицины, он представляет собой системный адаптационный механизм, благодаря которому человеку проще пережить трудную ситуацию, будь она психологической (конфликт, утрата) или физиологической (холод, жара, физическое и умственное... Далее...

Вырабатываем стрессоустойчивость

Дата: 22 Октябрь 2014Рубрика: Психология человека, СтрессКомментарии: Нет комментариев

Tweet В современной жизни мы всё чаще становимся подвержены внезапному всплеску переполняющих нас негативных эмоций. Как правило, возникает это потому, что у человека отсутствует барьер к негативу, отсутствует стрессоустойчивость, и он всё начинает воспринимать близко к сердцу. Для того, чтобы почувствовать себя спокойным и уравновешенным, важно научиться давать оценку действиям агрессора, т.е. виновника стрессового состояния, и... Далее...

Эмоции и стрессы на каждый день недели

Дата: 22 Декабрь 2013Рубрика: Психология человека, ЭмоцииКомментарии: 1 комментарий

Tweet Доброго времени суток, читатель s-mind.ru! А какой у вас сегодня день?Как распланирована у вас грядущая неделя? Понедельник – совещание, вторник – свидание, пятница – бильярд? А вот у вашего организма на будущие семь дней свои планы.Эмоциональный понедельник Американские медики пришли к выводу, что в первый рабочий день уровень гормонов стресса в два раза выше, чем в середине недели. Такова реакция человеческого организма на... Далее...

Найден секрет здоровья: через стресс

Дата: 17 Декабрь 2013Рубрика: Психология человека, СтрессКомментарии: Нет комментариев

Tweet Приветствую, читатель s-mind.ru!  Хочу сегодня вас порадовать. Группе Лейпцигских исследователей, занимающихся проблемами подсознания и аспектами его функционирования, не так давно удалось совершить сенсационное открытие, продвинувшее их к разгадке тайны подсознания человека. Результатом целого ряда уникальных опытов стало целое лабораторное исследование, в итоге которого учёными было доказано, что от состояния нервной системы... Далее...

Мозг человека и стресс

Дата: 23 Октябрь 2013Рубрика: Психология человека, СтрессКомментарии: Нет комментариев

Tweet Приветствую, читатель s-mind.ru! Если вы сейчас на этом сайте, значит, вам действительно интересны возможности человеческого мозга. И мы с вами в этом интересе не одиноки. Отрадно, что эта тема занимает умы ученых мужей, и они настойчиво продолжают исследовать мозг и  его реакции на стресс. И порадовали нас любопытной информацией. Как известно, мозг человека вырабатывает опиоиды, что позволяет смягчить эмоции отрицательного... Далее...

Кинестетик: мир дается в ощущениях

Дата: 4 Июль 2016Рубрика: Восприятие, Психология человекаКомментарии: Нет комментариев

Tweet Хорош ли этот мир или совсем плох - мы оцениваем его по-разному, через наше восприятие. Кто-то обожает слушать музыку дождя, легкий шелест листвы. Другой счастлив от того, что видит вокруг солнце, небо, невероятных красок цветы.Третий оценит все, лишь когда коснется листьев, понежится под солнышком, вдохнет аромат и ощутит - это то, что надо! Вот этот третий и есть кинестетик. Что представляет собой кинестетик Ему мало видеть или... Далее...

Когда бросить курить, подскажет менструальный цикл

Дата: 22 Январь 2016Рубрика: Новости науки, Новые технологииКомментарии: 1 комментарий

Tweet Масса народа озабочена решением проблемы, как бросить курить. Если одних это интересует с позиции оздоровления и возможности освободиться от весьма опасной привычки, то другие заняты чисто практической стороной поиска решения. Несложное, но весьма интересное исследование было проведено учеными Канады. Они выясняли, как влечение к никотину выражено у мужчин и женщин, а у последних еще и каким образом оно проявляется на... Далее...

Страница 1 из 1012345...10...Последняя »
Рубрики
Получайте статьи на почту

Введите ваш email:

Наверх

Есть вопросы? Напишите сейчас!

Открыть контактную форму
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека